ASSUMA AGORA O CONTROLE DO SEU ESTADO DE #MOTIVAÇÃO OU CONTINUE DEIXANDO POR CONTA DO "ACASO"
Antes de tudo, siga os passos abaixo:
1 - Trinque o maxilar;
2 - Abaixe as sobrancelhas;
3 - Olhe para um ponto fixo durante 10 segundos.
Se você fez tudo certo, depois dos 10 segundos você estará IRRITADO.
Percebe como o seu corpo (fisiologia) cria os seus estados emocionais?
Luiz, como faço pra ficar mais motivado?
> Como é a sua postura corporal quando está motivado?
Luiz, como faço pra ficar mais confiante?
> Como é a sua postura corporal quando está confiante?
Luiz como faço pra ficar desmotivado, triste e depressivo?
> Como é a sua postura corporal quando está vivenciando estes estados?
Simples, não é?
Uma das formas de acessar seus estados positivos e cheios de recursos é mudando sua fisiologia. E a boa notícia é que isso está sob o SEU CONTROLE.
Não espere permissão de ninguém, faça!
